Ночная овсяная каша с ягодами

5 мин.
2 порции
Ночная овсяная каша с ягодами
annapustynnikova, stock.adobe.com
4.9 (309)

Обожаю ночную овсянку за то, что ее даже не нужно варить. Достаточно красиво разложить все по баночкам или бокалам, и оставить в холодильнике, пока хлопья не набухнут. Удобнее всего делать это с вечера – и полезный ягодный завтрак уже будет готов к вашему пробуждению.

Калорийность

186 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 10 г, У: 19 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Разложите все ингредиенты по баночкам слоями.

  2. Залейте овсянку кокосовым или обычным молоком.

  3. Оставьте кашу на ночь в холодильнике.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев