Когда приходит время урожая облепихи, я обязательно готовлю ее в меду. Это довольно простой и быстрый способ сохранить полезные свойства ягоды на долгое время. Облепиха в меду идеально подходит для утреннего завтрака с йогуртом или овсянкой, а также в качестве добавки к чаю или коктейлю.
Калорийность
266 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 10 г, У: 43 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Измельчите облепиху блендером.
-
Тщательно перемешайте ягоду с медом до растворения.
-
Выложите в стерильные банки и отправьте в погреб, холодильник или в морозильник.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
