Быстрые рецепты для ленивых должны быть в арсенале у каждой хозяйки. Ведь не всегда есть время и желание готовить долгие и сложные блюда. Моя палочка-выручалочка – вот такой рис с мексиканской смесью и тунцом. Даже не нужно отдельно обжаривать курицу или мясо!
Калорийность
139 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 3 г, У: 16 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите рис до готовности. Если у вас замороженная смесь сразу с рисом – пропустите этот шаг.
-
Разморозьте мексиканскую смесь на сковороде и обжарьте до испарения жидкости.
-
Разомните вилкой тунца и отправьте к смеси вместе с рисом.
-
Прогрейте все еще минуту и снимите с огня, а потом посыпьте блюдо специями.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
