Салаты 22.01.2022

Салат-боул с курицей, авокадо и ананасами

Name: Салат-боул с курицей, авокадо и ананасами
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Восточная, Европейская
Ingredients: Куриное филе 1 штука; Помидоры черри 8 штук; Ананас 160 г; Авокадо 1 штука; Болгарский перец штука; Кукуруза 150 г; Рис 100 г; Орехи (рубленые) 1 горсть; Куркума 1 ч.л.; Оливковое масло 2 ст.л.; Карри 1 ч.л.

30 мин.

2 порции

Салат-боул с курицей, авокадо и ананасами

Toyakisfoto.photos, stock.adobe.com

Салаты-боулы понравятся даже тем, кто не любит салаты. Их можно перемешивать или красиво выложить ингредиенты отдельно – они хороши по-всякому. Сегодня хочу поделиться с вами вариантом с курицей, ананасами и авокадо.

Ингредиенты

Куриное филе – 1 штука
Помидоры черри – 8 штук
Ананас – 160 г
Авокадо – 1 штука
Болгарский перец – штука
Кукуруза – 150 г
Рис – 100 г
Орехи (рубленые) – 1 горсть
Куркума – 1 ч.л.
Оливковое масло – 2 ст.л.
Карри – 1 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Отварите до готовности рис. Заправьте оливковым маслом с куркумой.

Нарежьте куриное филе кубиком, обваляйте в карри и обжарьте.

Нарежьте авокадо пластинками, черри – четвертинками, а ананас – кубиком. Измельчите болгарский перец.

Выложите все ингредиенты в глубокие миски. Посыпьте рублеными орехами.

Блюда с рисом и кукурузой Салаты с авокадо и кукурузой Салаты с кукурузой и ананасом Салаты с курицей и ананасом Салаты с куркумой Морской салат с авокадо и ананасами

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Салат-боул с курицей, авокадо и ананасами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Салат с рисом, помидорами и печенью трески

Салат с латуком и жареной курицей

Салат с курицей и лимонной цедрой

Салат с жареной курицей и ананасами