Салаты 08.09.2026

Салат из белокочанной и морской капусты

10 мин.
4 порции
Салат из белокочанной и морской капусты
stock.adobe.com
4.7 (332)

Из морской капусты всегда получаются аппетитные салаты. Причем использовать можно самые разнообразные ингредиенты. Мне нравится этот вариант. Свежие овощи и ароматная зелень придают блюду особый аромат, вкус и сочность.

Калорийность

104 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 8 г, У: 6 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Белокочанную капусту нашинкуйте тонкой соломкой.

  2. Добавьте уксус, соль и слегка разомните руками.

  3. Укроп измельчите, морковь натрите на терке.

  4. Все смешайте, добавьте морскую капусту и по необходимости доведите по соли.

  5. Заправьте салат маслом и перемешайте.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев