Отличный рецепт сытного салата для постного меню. Приготовить его не составит труда. Сухарики можно подавать отдельно или смешивать с остальными ингредиентами. Учитывайте, что они быстро размокают, поэтому долго блюдо стоять не сможет.
Калорийность
198 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 10 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Хлеб нарежьте небольшими кубиками.
-
Выложите на сухую сковородку и слегка подрумяньте.
-
Добавьте молотый перец, соль и пропущенный через пресс чеснок. Перемешайте и выложите на бумажную салфетку.
-
Красную фасоль откиньте на дуршлаг и промойте.
-
Смешайте корейскую морковь, фасоль и сухарики.
-
Добавьте по вкусу соль и молотый перец. Заправьте салат маслом и перемешайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
