Салаты 12.09.2026

Салат из маринованных осьминогов, шампиньонов и рукколы

20 мин.
4 порции
Салат из маринованных осьминогов, шампиньонов и рукколы
stock.adobe.com
4.8 (325)

Любите морепродукты? Непременно приготовьте свежий салат из маринованных осьминогов, шампиньонов и рукколы. Такое блюдо можно запросто подать на праздничный стол. Оно приятно удивит гостей красотой и оригинальным вкусом.

Калорийность

178 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 14 г, У: 3 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Нарежьте помидоры черри, стебли сельдерея и шампиньоны.

  2. Растопите сливочное масло на сковороде, всыпьте шампиньоны и обжарьте до готовности.

  3. Смешайте рукколу, помидоры, маринованные осьминоги, жареные шампиньоны, сельдерей и оливки.

  4. Посолите, поперчите, добавьте оливковое масло и перемешайте.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Андрей
01.07.2024, 06:06

Приготовил на пробу, получилось нормально, но пресновато - пришлось досаливать уже за столом. Осьминога маловато для такого объема остальных ингредиентов.

Ответить