Приготовить этот салат под силу даже тем, кто не блещет кулинарными способностями. Единственная сложность заключается в том, чтобы не переварить кальмары. В рецепте подробно описано, как действовать правильно. Будьте внимательны и у вас все получится!
Калорийность
111 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 7 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Кальмары опустите в кипящую воду, проварите 2 минуты и выложите остывать на тарелку.
-
Остывшие кальмары нарежьте и сбрызните лимонным соком.
-
Нарежьте оба вида помидоров и очищенный болгарский перец.
-
Зелень измельчите или порвите руками.
-
Все смешайте, добавьте соль, молотый перец и масло.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
