Салаты 23.08.2026

Салат с крабовым мясом, авокадо и перепелиными яйцами

15 мин.
2 порции
Салат с крабовым мясом, авокадо и перепелиными яйцами
stock.adobe.com
4.7 (394)

Этот салат я советую выкладывать слоями и с помощью сервировочного кольца. Сверху – нежное авокадо, снизу – масса из крабового мяса и остальных ингредиентов. Получается не только вкусно, но и очень красиво.

Калорийность

183 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 15 г, У: 2 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Отварите перепелиные яйца 3-4 минуты после кипения.

  2. Как можно мельче нарежьте яйца, оливки и черри. Добавьте измельченное крабовое мясо.

  3. Заправьте салат майонезом и выложите первым слоем.

  4. Нарежьте авокадо кубиком, сбрызните соком и поперчите.

  5. Выложите слой авокадо сверху. По желанию украсьте салат оливками.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев