Салаты 22.01.2022

Салат с красной рыбой, авокадо и рисом

15 мин.
2 порции
Салат с красной рыбой, авокадо и рисом
Jacek Chabraszewski, stock.adobe.com
2

Правильное питание сейчас на пике популярности. Давайте не будем оставаться в стороне и приготовим полезный салат. Рис желательно слегка недоваривать, так он принесет больше пользы для организма. Сорт можно использовать любой.

Ингредиенты

  • Красная рыба (слабосоленая) – 150 г
  • Авокадо (крупный) – 1 штука
  • Рис (вареный) – 150 г
  • Зелень (любая) – 50 г
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Нарежьте красную рыбу тонкими слайсами.

Авокадо очистите, измельчите и сбрызните лимонным соком.

Зелень порвите на кусочки руками.

Смешайте рис, рыбу, авокадо и зелень.

Посолите, поперчите и заправьте салат маслом.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев