Делюсь самым простым и быстрым способом приготовить из обычной банки рыбных консервов вкусный салат. Советую подавать его со свежими овощами, зеленью или хлебом – в зависимости от ситуации. Смело смешивайте несколько видов рыбы.
Калорийность
181 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 13 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Разомните рыбу вилкой на куски произвольного размера.
-
Измельчите чили, зелень, чеснок и лук, и добавьте все туда же.
-
Добавьте специи и лимонный сок, а по желанию заправьте маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев