Салаты 22.01.2022

Салат с мясом, киноа и помидорами черри

30 мин.
4 порции
Салат с мясом, киноа и помидорами черри
gkrphoto, stock.adobe.com
1

Сейчас модно быть здоровым, следить за питанием и заниматься собой. Давайте и мы сегодня примкнем к популярному течению и научимся готовить полезный салат с киноа. Его можно подавать вместо основного блюда, брать с собой на перекус или в дорогу.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Киноа проварите 5 минут, откиньте на дуршлаг и промойте.

Куриное филе промойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте небольшими кубиками.

Разогрейте растительное масло на сковороде и слегка подрумяньте куриное филе.

Помидоры черри нарежьте пополам или четвертинками.

Смешайте киноа, куриное филе, салатный микс, помидоры черри, ростки и тыквенные семечки.

Посолите, поперчите, заправьте салат оливковым маслом и перемешайте.

Ольга Безносюк
Рецепт добавила: Ольга Безносюк
Вам понравился рецепт?
0 комментариев