Очень быстрый и простой повседневный салат готовится из консервированных ингредиентов. Фасоль, нут, кукуруза – достаточно смешать содержимое банок, добавить чили и еще немного овощей.
Ингредиенты
- Фасоль (консервированная) – 1 банка
- Нут (консервированный) – 1 банка
- Кукуруза (консервированная) – 1 банка
- Стручковая фасоль – 120 г
- Перец чили – 3 штуки
- Лук фиолетовый – 1 штука
- Чеснок – 3 зубчика
- Оливковое масло – 3 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Промойте нут и фасоль от жидкости, добавьте кукурузу и заправьте все маслом.
-
Приварите стручковую фасоль 2-3 минуты после кипения, охладите и отправьте в салат.
-
Измельчите лук с чесноком, нарежьте чили кольцами и еще раз все перемешайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
