Салаты 22.01.2022

Салат с пекинской капустой, болгарским перцем и кедровыми орешками

Name: Салат с пекинской капустой, болгарским перцем и кедровыми орешками
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Испанская, Польская
Ingredients: Пекинская капуста 400 г; Болгарский перец (разного цвета) 2 штуки; Орехи (кедровые) 1 ст.л.; Лимонный сок 2 ч.л.; Оливковое масло 2 ст.л.; Соль по вкусу

15 мин.

6 порций

Салат с пекинской капустой, болгарским перцем и кедровыми орешками

New Africa, stock.adobe.com

4.7 (276)

Салаты я готовлю часто, поэтому рецептов на эту тему у меня очень много. Если разговаривать о чем-то простом, то сразу напрашивается рецепт с пекинской капустой, болгарским перцем и кедровыми орешками. Легкое блюдо можно подавать в любое время дня.

Калорийность

109 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 9 г, У: 5 г).

Ингредиенты

Пекинская капуста 400 г
Болгарский перец разного цвета 2 штуки
Орехи кедровые 1 ст.л.
Лимонный сок 2 ч.л.
Оливковое масло 2 ст.л.
Соль по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Пекинскую капусту промойте, обсушите и очистите от верхних листочков.
Нарежьте капусту широкой соломкой.
Болгарский перец очистите от семян и нарежьте длинными брусочками.
Смешайте капусту, болгарский перец, лимонный сок и соль.
Заправьте оливковым маслом и присыпьте кедровыми орешками.

Диетические салаты с пекинской капустой Постные салаты из пекинской капусты Салаты с орехами на праздничный стол Салаты с пекинской капустой и болгарским перцем Салаты с пекинской капустой на праздничный стол

Автор рецепта: Ольга Безносюк — обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным оп… обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Салат с пекинской капустой, болгарским перцем и кедровыми орешками

Калорийность

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Салат из капусты и моркови с майонезом

Салат с пекинской капустой и копченой колбасой

Салат со шпинатом, пекинской капустой и тыквой

Салат с говядиной и краснокочанной капустой

Салат из пекинской капусты и колбасы с майонезом