Салаты 22.01.2022

Салат с тыквой и курицей

30 мин.
3 порции
Салат с тыквой и курицей
0

Курица с тыквой – одно из лучших сочетаний. Особенно в сезон, когда тыквы много, и можно экспериментировать с разными сортами и вкусами. Белок, зелень и полезные овощи – а что еще нужно для отличного салата?

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Нарежьте очищенную тыкву крупными красивыми кусочками и отправьте на 20-30 минут в духовку при 200 градусах.

Отбейте куриное филе, присыпьте его любимыми специями и равномерно обжарьте с двух сторон до золотистости.

Нарежьте курицу ломтиками и выложите все ингредиенты на рукколу.

Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, специи и измельченный розмарин.

Полейте салат заправкой и перемешайте.

Фото: zoryanchik, stock.adobe.com

Ирина Ковалева
Рецепт добавил(а):
Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
0 комментариев