Сытный и простой повседневный салат отлично подходит для семейного ужина. Нужно только поджарить курицу и нарезать маринованные грибы с остальными ингредиентами. Рассказываю, что еще добавить и на что обратить внимание.
Калорийность
140 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 8 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте лук кольцами и залейте кипятком с уксусом, сахаром и солью. Оставьте на 10 минут.
-
Отбейте куриное филе, приправьте и обжарьте с двух сторон. Нарежьте соломкой.
-
Измельчите маринованные грибы и перец, добавьте листья латука, перемешайте салат.
-
Заправьте его оливковым маслом и посыпьте кунжутом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
