![Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17741-620x410_w.jpg)
Этот вариант – в своем роде салат в салате. Интересная подача сразу привлекает внимание, а уже потом раскрывается не менее оригинальный вкус. Помимо тунца и моркови в него идет помидор, шпинат, сельдерей и другие овощи.
Ингредиенты
- Тунец – 2 банки
- Морковь – 1 штука
- Сельдерей – 1 стебель
- Шпинат – 1 пучок
- Укроп – 0.5 пучка
- Помидоры – 1 штука
- Лук фиолетовый – 1 штука
- Салатный микс – 50 г
- Оливковое масло – 2 ст.л.
- Специи и приправы – 1 ч.л.
- Майонез – 1 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Как можно мельче нарежьте морковь и сельдерей.
![Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 1 Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 1](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17741-shag-1-572x379_w.jpg)
Перемешайте с тунцом, майонезом и специями почти до однородности.
![Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 2 Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 2](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17741-shag-2-1-572x379_w.jpg)
Промойте и произвольно измельчите все листья и зелень.
![Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 3 Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 3](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17741-shag-3-572x379_w.jpg)
Крупно нарежьте лук и помидор, перемешайте с зеленью и сбрызните оливковым маслом.
![Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 4 Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 4](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17741-shag-4-572x379_w.jpg)
Сверху на зеленую подушку выложите массу из тунца.
![Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 5 Салат со шпинатом, морковью, перцем и тунцом – фото приготовления рецепта, шаг 5](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17741-shag-5-572x379_w.jpg)
Вам понравился рецепт?
0 комментариев