Закуски 22.01.2022

Сэндвич с тунцом и овощами

10 мин.
2 порции
Сэндвич с тунцом и овощами
gkrphoto, stock.adobe.com
4.6 (229)

Консервированный тунец как будто бы создан для того, чтобы сочетать его со свежими овощами. Обожают эти салаты, но иногда хочется чего-то плотнее и основательнее. И тогда я готовлю вот такие сэндвичи в мягком багете с хрустящей корочкой.

Ингредиенты

  • Багет 1 шутка
  • Тунец (консервированный) – 1 банка
  • Помидоры 1 штука
  • Лук 0.5 штуки
  • Салат латук 4 листа
  • Чеснок 1 зубчик
  • Зелень 2 веточки
  • Оливковое масло 1 ст.л.
  • Соль 1 щепотка
  • Молотый черный перец 1 щепотка

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Смешайте оливковое масло с мелко рубленой зеленью, давленым чесноком, солью и перцем.

  2. Разрежьте багет на куски по размерам будущих сэндвичей, и потом разрежьте еще раз вдоль.

  3. Сбрызните мякиш чесночным маслом с зеленью.

  4. Нарежьте помидор кружочками, лук кольцами, а тунца немного разомните.

  5. Сформируйте сэндвич: половинка багета, лист салата, помидоры, тунец, лук, лист салата и снова половинка багета.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев