Оригинальная идея для вкусного и полезного завтрака. Приготовьте сэндвич с яйцом, заварите себе ароматный кофе и отличное настроение на весь день обеспечено. На мой взгляд, закуска получается вкуснее, если яйца сварены всмятку.
Калорийность
299 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 23 г, У: 11 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Вареные яйца очистите от скорлупы, промойте и разрежьте пополам.
-
Бекон нарежьте тонкими слайсами и обжарьте на сковороде.
-
Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и косточки. Нарежьте небольшими кусочками и сбрызните лимонным соком.
-
Четыре кусочка хлеба смажьте майонезом с одной стороны.
-
На кусочек хлеба выложите слоями авокадо, рукколу и бекон.
-
Добавьте две половинки яйца, накройте вторым кусочком хлеба и зафиксируйте длинной шпажкой.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
