Десерты 16.02.2022

Шоколадно-овсяные батончики

Name: Шоколадно-овсяные батончики
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Американская, Европейская
Ingredients: Чернослив 100 г; Овсяные хлопья 100 г; Мед 2 ст.л.; Тыквенные семечки 3 ст.л.; Какао 2 ст.л.; Арахис 50 г; Семечки подсолнечника 2 ст.л.

15 мин.

4 порции

zoryanchik, stock.adobe.com

Плитка шоколада – не самый полезный десерт, даже если это горьких шоколад без сахара. Так сложно остановиться на одной полосочке! А вот таких шоколадно-овсяных батончиков вы точно не съедите много, потому что они не только вкусные, но и очень сытные.

Ингредиенты

Чернослив – 100 г
Овсяные хлопья – 100 г
Мед – 2 ст.л.
Тыквенные семечки – 3 ст.л.
Какао – 2 ст.л.
Арахис – 50 г
Семечки подсолнечника – 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Измельчите в блендере промытый чернослив, большую часть овсяных хлопьев, какао и мед.

Грубо нарубите арахис и вмешайте все оставшиеся ингредиенты в полученную массу.

Раскатайте массу на пергамент и оставьте в холодильнике на пару часов. Нарежьте батончики.

Американские десерты Постные блюда Постные десерты ПП блюда из овсяных хлопьев ПП десерты Сырники с манго

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Шоколадно-овсяные батончики

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Арахис в карамели

Конфеты батончики в домашних условиях

Крем шантипак для торта

Безе с арахисом