Десерты 17.08.2026

Швейцарская меренга

4 ч. 0 мин.
7 порции
Швейцарская меренга
4.9 (428)

Швейцарская меренга хороша тем, что белки в ней используются пастеризованные, и такой десерт без опасений можно давать детям. А получить меренгу различных цветов можно с помощью пищевого красителя.

Калорийность

396 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 0 г, У: 95 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Отмерьте нужное количество яичных белков и сахара, пересыпьте все ингредиенты в миску.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Установите миску на водяную баню и нагревайте смесь, помешивая. Задача – добиться максимального растворения сахара и температуры не выше 55 градусов.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Затем перелейте массу в чашу и начните взбивать миксером. Сначала поставьте низкую скорость.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. Когда масса начнет увеличиваться в размерах, тогда увеличиваем скорость и взбиваем меренгу до образования глянцевой плотной массы с крепкими пиками.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 4
  5. Можно добавить краситель любого цвета.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 5
  6. Пышную массу аккуратно переложите в кондитерский мешок с насадкой для безе. Можно обойтись и без насадки, сделав круглые заготовки.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 6
  7. На пергамент отсадите небольшие порции меренги, можно вплотную друг к другу, так как увеличиваться в размерах меренга не будет. Сушите меренгу при 85 градусах. Время сушки зависит от величины порций. Также если хотите получить полностью сухое безе, то придется сушить дольше (3-4 часа). Чтобы проверить степень готовности меренги, нужно достать одну и разломать пополам.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 7
  8. Хранить меренгу можно в банке с крышкой, но не более двух недель.

    Швейцарская меренга – фото приготовления рецепта, шаг 8
Yuliiа Stsеpеlеvа
Автор рецепта: Yuliiа Stsеpеlеvа - кулинарный эксперт с более чем 160 авторских рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 6800 человек. Сочетает глубокие знания в области здорового питания с профессиональными навыками фуд-фотографии, создавая уникальный контент высочайшего качества. Специализируется на современных подходах к здоровой кулинарии, адаптируя классические рецепты под принципы правильного питания без потери вкуса. Каждое блюдо Yuliia не только тщательно тестирует на практике, но и профессионально фотографирует, демонстрируя читателям точный визуальный результат. Её подход основан на принципе "здоровая еда может быть красивой и вкусной" - она доказывает, что правильное питание не требует жертв во вкусе или внешнем виде блюд. Особое внимание уделяет питательной ценности ингредиентов и их гармоничному сочетанию, создавая рецепты для современного образа жизни.
Вам понравился рецепт?
2 комментария
Ольга Д.
08.07.2023, 19:44

А если духовка не держит 85, при какой минимальной температуре еще можно сушить, чтобы не потрескались?

Ответить
Yuliia Stsepeleva
Yuliia Stsepeleva
09.07.2023, 09:34

Здравствуйте, Ольга! Можно сушить и при 70-75 градусах, просто время увеличится примерно на час-полтора. Главное - держите дверцу духовки слегка приоткрытой, чтобы выходила влага, тогда меренга не потрескается.