Смузи – это прекрасная возможность экспериментировать с различными вкусами и сочетаниями ингредиентов. А еще это отличный способ по-новому узнать для себя привычные вкусы и продукты. Отличная тому иллюстрация – смузи из красной смородины.
Калорийность
64 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 15 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Оборвите смородину с веточек, очистите банан и мякоть апельсина.
-
Взбейте все в блендере.
-
Добавьте лед и подсластитель по вкусу.
-
Снова взбейте смузи.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
