Напитки 26.08.2026

Смузи из манго с молоком

10 мин.
2 порции
Смузи из манго с молоком
stock.adobe.com
4.7 (379)

Смузи – это всегда отличный выбор для завтрака, который обеспечит вас энергией и питательными веществами на ближайшую половину дня. В таком случае я предпочитаю смузи с молоком, и добавляю туда разные фрукты. Например, вот отличный рецепт из манго.

Калорийность

73 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 1 г, У: 14 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Очистите и нарежьте манго.

  2. Отправьте все ингредиенты в блендер.

  3. Взбейте смузи до однородности.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев