Стейк семги в духовке

25 мин.
4 порции
Стейк семги в духовке
4.6 (451)

Нежнейший стейк семги станет великолепным дополнение к любому гарниру и полноценным самостоятельным блюдом. Его одинаково приятно готовить на ужин, на праздник или на романтическое свидание. Тем более, для этого вам понадобится только духовка, а вот какие-то особенные кулинарные навыки вовсе не обязательны.

Калорийность

205 ккал на 100 г (Б: 22 г, Ж: 13 г, У: 0 г).

Ингредиенты

  • Семга 4 стейка
  • Лимон 0.5 штуки
  • Розмарин 2 веточки
  • Молотый черный перец 4 щепотки
  • Морская соль 2 щепотки
  • Оливковое масло 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Натрите стейки семги солью и перцем, сбрызните маслом.

    Стейк семги в духовке – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Выложите рыбу на пергамент, а рядом разложите кружочки лимона и веточки розмарина.

    Стейк семги в духовке – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Запекайте все 20 минут при 180-190 градусах.

    Стейк семги в духовке – фото приготовления рецепта, шаг 3
Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев