Сложно поверить в то, что такое вкусное блюдо готовится настолько просто. Стейки семги на гриле действительно с легкостью приготовит даже новичок кулинарного дела. Что для этого надо? Только хорошие продукты и внимательность. Рассказываю по порядку.
Калорийность
205 ккал на 100 г (Б: 22 г, Ж: 13 г, У: 0 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Стейки семги промойте холодной водой, а затем обсушите бумажными полотенцами.
-
Присыпьте рыбу солью и перцем, сбрызните оливковым маслом и оставьте на 10 минут мариноваться при комнатной температуре.
-
Выложите стейки семги на решетку разогретого гриля и обжарьте по 3-4 минуты с каждой стороны. Будьте осторожны - при переворачивании рыба может развалиться на кусочки.
-
Готовые стейки семги выложите на тарелки и сбрызните лимонным соком.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
