Салаты 22.01.2022

Тайский салат из кальмаров и овощей

15 мин.
4 порции
Тайский салат из кальмаров и овощей
kanpisut, stock.adobe.com
4.8 (178)

Устройте вечеринку в тайском стиле. Украсьте дом экзотическими цветами и приготовьте на стол необычный салат. В оригинале готовят его с тамариндовым соусом, но разыскать такой в наших магазинах сложно. Предлагаю свой вариант аппетитного блюда.

Калорийность

137 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 9 г, У: 4 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Кальмары опустите в кипящую воду, проварите 2 минуты и выложите остывать на тарелку.

  2. Нарежьте помидоры, очищенный болгарский перец и остывшие кальмары.

  3. Смешайте масло, оба вида соусов, сахар, соль и пропущенный через пресс чеснок.

  4. Овощи смешайте с кальмарами и полейте подготовленной заправкой.

  5. Готовый салат присыпьте красным перцем.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев