Готовить запеканку в микроволновке еще быстрее и удобнее, чем в духовке. Например, вот такую творожную запеканку с бананом и изюмом. На все у вас уйдет не более 15 минут, а то и меньше, в зависимости от мощности вашей техники.
Калорийность
151 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 3 г, У: 17 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Взбейте творог с бананом блендером до однородности и добавьте яйцо.
-
Добавьте муку, а потом - промытый и обсушеный изюм.
-
Выложите все в подходящие формочки и запекайте в микроволновке под крышкой с открытым клапаном 5-7 минут на максимальной мощности.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
