Запеканка в микроволновке

Всего в категории: 29 рецептов
Среднее время приготовления:
Средняя калорийность: ~167 ккал

Новые рецепты: Запеканка в микроволновке

Творожная запеканка с клубникой и миндалем в микроволновке

Даже творожную запеканку в микроволновке можно приготовить очень оригинально. Хотя, казалось бы, какие эксперименты за эти 15 минут. Делюсь своим любимым вариантом с клубникой и миндалем!

171 ккал
323
Творожная запеканка с лесными ягодами

Если у вас найдутся небольшие формочки или подходящие по размеру чашки, чтобы отправить их в микроволновку – сразу ловите этот проверенный рецепт запеканки. Творог и лесные ягоды – что может быть лучше?

158 ккал
223
Творожная запеканка с тыквой в духовке

Благодаря микроволновке любую творожную запеканку можно приготовить буквально за десять минут. Но для этого рецепта с тыквой придется немного подготовиться заранее. А в частности, запечь эту самую тыкву до мягкости и измельчить ее в пюре.

180 ккал
190
Творожная запеканка на яичных белках

Воздушную творожную запеканку, которая буквально тает во рту, можно приготовить даже в микроволновке. Главный секрет остается тот же – вам нужны взбитые до стойких пиков белки. Кстати, вмешивать их лучше силиконовой лопаткой.

162 ккал
199
Творожная запеканка со смородиной

В творожные запеканки чаще всего добавляют вишню или чернику, но что насчет других ягод? Например, вот такой рецепт с черной смородиной тоже удивительно хорош. Подавать блюдо советую вместе со сметаной или густым йогуртом.

167 ккал
242
Быстрая творожная запеканка для детей

Запеканка для детей должна быть максимально полезной и в то же время вкусной. Этот рецепт именно такой, без лишних добавок. А еще и очень быстрый, потому что готовится эта творожная запеканка в микроволновке.

165 ккал
207
Творожная запеканка с черникой и какао

Творожная запеканка с черникой – это уже классика наравне с вишневой. Но даже ее можно еще немного разнообразить, если добавить пару ложек какао. А еще советую посыпать ее тем же какао или тертым шоколадом перед подачей.

171 ккал
227
Творожная запеканка с шоколадом

Конечно же, творог с шоколадом – это всегда очень вкусно, и такая запеканка в кружке – лучшая иллюстрация. Даже в микроволновке за считанные минуты она получается необыкновенно хороша. В восторге взрослые и дети!

193 ккал
293
Творожная запеканка с овсянкой и орехами

Если вы еще не пробовали готовить творожную запеканку в микроволновке, сразу предлагаю начать с варианта поинтереснее. Например, добавите овсяные хлопья и любимые орехи. Я предпочитаю грецкие, но выбирайте на свой вкус.

194 ккал
172
Творожная запеканка с бананом и овсяными хлопьями

Лучше творожной запеканки на завтрак может быть только запеканка с овсяными хлопьями и бананом. Тут и белок, и медленные углеводы, еще и сладость без дополнительного сахара. Отличный заряд сил минимум на полдня!

157 ккал
256
Творожная запеканка с бананом и изюмом в микроволновке

Готовить запеканку в микроволновке еще быстрее и удобнее, чем в духовке. Например, вот такую творожную запеканку с бананом и изюмом. На все у вас уйдет не более 15 минут, а то и меньше, в зависимости от мощности вашей техники.

151 ккал
182
Творожная запеканка с ягодами в микроволновке

Чтобы творожная запеканка в микроволновке была так же хороша, как и в духовке, выбирайте формочки поменьше. Подойдут даже небольшие чашки. И вот уже можете смело экспериментировать с ягодами и другими начинками – все точно пропечется.

165 ккал
302
Творожная запеканка с тертыми яблоками в микроволновке

Еще один оригинальный способ приготовить творожную запеканку с яблоком – добавить его в тертом виде. А чтобы совсем уж сэкономить время, предлагаю приготовить угощение в микроволновке в маленьких порционных формочках.

152 ккал
217
Творожная запеканка с яблоками на завтрак

Главный плюс этой запеканки в том, что она очень быстро готовится. Предлагаю попробовать запечь ее в микроволновке. Но нарезайте яблоки помельче, чтобы они точно успели приготовиться. В остальном же никаких сложностей!

161 ккал
282
Творожная запеканка с цукатами в микроволновке

Кексы в кружках и другие подобные десерты готовятся в микроволновке проще простого. И творожная запеканка тоже не стала исключением. Например, вот такой чудесный вариант с цукатами пропекается в маленьких формочках за считанные минуты.

177 ккал
212