Варенье из инжира без сахара

1 ч. 10 мин.
4 порции
Варенье из инжира без сахара
stock.adobe.com
4.8 (974)

Инжир невероятно сладкий сам по себе, поэтому варенье из него прекрасно обходится без сахара. Но нужно учитывать, что сахар – это еще и природный консервант, поэтому такую заготовку особенно важно правильно хранить в темном прохладном месте.

Калорийность

60 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 14 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Удалите у инжира хвостики и нарежьте его кусочками.

  2. Доведите до кипения и проварите 40-45 минут, помешивая.

  3. Добавьте сок апельсинов и лимонов. Туда же - корицу. По желанию - ложку рома.

  4. Доведите варенье до повторного кипения, проварите 2 минуты и закатайте его в стерильные банки.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев