Семга, запеченная с овощами, уже стала классикой. В этот раз предлагаю добавить к ней сладкие и сочные помидоры черри и легкий хрустящий сельдерей. У готового блюда изумительный аромат, а еще в нем минимум калорий и совсем нет лишних жиров и углеводов. Сплошная польза, куда ни посмотри!
Калорийность
171 ккал на 100 г (Б: 17 г, Ж: 11 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Натрите рыбу специями и оливковым маслом, выложите в форму.
-
Крупно нарежьте черри и сельдерей, разложите вокруг и сбрызните все лимонным соком.
-
Положите веточки розмарина и запекайте блюдо 20-25 минут при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
