Для такой простейшей овощной запеканки нужна только мультиварка и немного времени. В качестве основного ингредиента возьмем кабачки, а остальные овощи можете менять на свое усмотрение. Желательно, чтобы они были разных цветов для красоты.
Калорийность
106 ккал на 100 г (Б: 8 г, Ж: 6 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Тонко нарежьте все овощи и отправьте в чашу мультиварки.
-
Взбейте яйца со специями и вылейте туда же.
-
Добавьте рубленую зелень, давленый чеснок и тертый сыр. Перемешайте.
-
Готовьте запеканку 50 минут в режиме для выпечки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
