Кабачки и цветная капуста – одни из лучших овощей для всевозможных запеканок. Так почему бы не объединить их вместе. Получается изумительный гарнир на все случаи жизни – в меру легкий и в меру сытный, и уж точно очень полезный.
Калорийность
89 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 5 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте кабачки, разделите цветную капусту на соцветия и смешайте со сметаной и специями.
-
Выложите овощи в форму и посыпьте тертым сыром.
-
Запекайте блюдо в духовке около 40 минут при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
