Салаты 22.01.2022

Зеленый салат со спаржей, артишоками и каперсами

25 мин.
4 порции
Зеленый салат со спаржей, артишоками и каперсами
igor_kell, stock.adobe.com
4.7 (206)

Это только на первый взгляд кажется, что такой салат очень сложный. На самом деле консервированные каперсы и артишоки можно купить в супермаркете – и они уже готовы к использованию. А как приготовить спаржу, я расскажу дальше.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Произвольно нарежьте огурцы, измельчите чеснок и промойте зелень.

  2. Срежьте жесткие кончики спаржи, сбрызните ее оливковым маслом, посыпьте специями и запекайте 7-8 минут при 200 градусах.

  3. Добавьте в салат каперсы, оливки и спаржу. Туда же добавьте рубленую зелень.

  4. Если есть артишоки, тоже нарежьте их в салат.

  5. По желанию, добавьте еще специи и оливковое масло.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев