Баранья нога, запеченная в духовке

2 ч. 0 мин.
4 порции
Баранья нога, запеченная в духовке
stock.adobe.com
4.7 (277)

Есть много хороших способов приготовления бараньей ноги в духовке. Ее маринуют с разными добавками, заворачивают в фольгу, помещают в рукав и пекут без него. Сегодня мне хочется рассказать вам наиболее удачный, на мой взгляд, способ.

Калорийность

231 ккал на 100 г (Б: 24 г, Ж: 15 г, У: 0 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Подготовьте баранью ногу: удалите лишний жир, промойте, обсушите.

  2. Разотрите в ступке смесь перцев, кориандр, чабрец и соль.

  3. Полученный порошок смешайте с оливковым маслом и соком лимона.

  4. Смажьте баранью ногу ароматной заготовкой, накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник на 1 сутки.

  5. Достаньте мясо из холодильника и оставьте прогреваться при комнатной температуре на 2-3 часа.

  6. Запекайте баранью ногу в духовке при 220 градусах 20 минут, а затем еще 1,5 часа при 160 градусах.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев