Мода на безглютеновые продукты растет с каждым днем. Для кого-то это вынужденная мера, а для кого-то – интересный эксперимент над своими привычками. Рассказываю, как приготовить самые вкусные и полезные безглютеновые сырники на каждый день.
Калорийность
174 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 6 г, У: 12 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Перетрите творог через сито и смешайте с яйцом.
Добавьте просеянную муку и сформируйте порционные сырники.
Обжарьте их с двух сторон с небольшим количеством кокосового масла.
Автор рецепта:Ирина Ковалева — создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накоплен…создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Яна С.
21.11.2025, 05:04
Приготовила по рецепту, сырники получились без сахара и соли, на мой вкус пресновато. В следующий раз добавлю немного сахара в тесто.
Приготовила по рецепту, сырники получились без сахара и соли, на мой вкус пресновато. В следующий раз добавлю немного сахара в тесто.