Кажется, авокадо окончательно захватило мир. И не просто так, ведь это самые полезные растительные жиры, куда полезнее масла. А такие бутерброды с помидорами и козьим сыром получаются еще и очень красивыми.
Калорийность
250 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 18 г, У: 10 г).
Ингредиенты
- Хлеб – 2 ломтика
- Авокадо – 1 штука
- Помидоры – 1 штука
- Козий сыр (мягкий) – 2-3 ст.л.
- Итальянские травы – 0.5 ч.л.
- Молотый черный перец – 1 щепотка
- Соль – 1 щепотка
Пошаговый рецепт приготовления
-
Подсушите хлеб на сковороде.
-
Нарежьте авокадо дольками, а помидор – кубиком.
-
Выложите на хлеб по 1-1,5 ложки сыра, авокадо и помидоры. Посыпьте все солью, перцем, итальянскими травами или любыми специями по вкусу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
