Утверждение о том, что бутерброды являются самым простым и быстрым перекусом, трудно оспорить. Они не обязательно должны состоять из колбасы и сыра. Вместо этого, я предлагаю приготовить классический вариант с авокадо, тунцом и яйцом.
Калорийность
221 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 13 г, У: 12 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Слегка смажьте хлеб песто.
-
Выложите тонкие ломтики авокадо.
-
Разомните тунца вилкой и выложите сверху.
-
Отварите вкрутую яйца, нарежьте слайсами и тоже выложите сверху.
-
Украсьте бутерброды перьями лука и листиками петрушки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
