Вторые блюда 27.11.2023

Геркулесовая каша с фруктами

Name: Геркулесовая каша с фруктами
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Английская
Ingredients: Овсяные хлопья (геркулес) 100 г; Яблоки 1 штука; Персики 1 штука; Мандарины 1 штука; Ананас 100 г; Молоко 500 мл; Сахар 1 ст.л.; Соль на кончике ножа; Вода 100 мл

30 мин.

2 порции

Kamil, stock.adobe.com

Мой идеальный день начинается с полезного завтрака. Зачастую это геркулесовая каша с фруктами. Я варю ее на молоке, поэтому получается довольно сытно. Если вам надо уменьшить калорийность блюда, используйте воду.

Ингредиенты

Овсяные хлопья (геркулес) – 100 г
Яблоки – 1 штука
Персики – 1 штука
Мандарины – 1 штука
Ананас – 100 г
Молоко – 500 мл
Сахар – 1 ст.л.
Соль – на кончике ножа
Вода – 100 мл

Пошаговый рецепт приготовления

В глубокой кастрюле смешайте воду, молоко, сахар и соль.

Доведите до кипения, всыпьте овсяные хлопья и варите 20 минут, часто помешивая.

Фрукты подготовьте и нарежьте небольшими кусочками.

Разложите геркулесовую кашу по тарелкам, добавьте фрукты.

Каши Каши на молоке Рататуй из свежих овощей в томатном соусе

Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Геркулесовая каша с фруктами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Каша из овсяных хлопьев

Геркулесовая каша на молоке

Овсянка с тыквой

Гороховая каша из зеленого горошка