Отличный рецепт хлеба без глютена и лишних углеводов. Приготовить его сможет любой желающий. Кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа удивляет нежной текстурой и благородным ореховым ароматом. Обязательно попробуйте!
Калорийность
314 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 26 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте миндальную муку, соль, разрыхлитель и псиллиум.
-
Добавьте яйца, оливковое масло и кипяток, перемешайте.
-
Всыпьте семена чиа и снова все хорошенько перемешайте.
-
Полученную массу переложите в смазанную форму и выпекайте 30-35 минут в духовке при 180 градусах.
-
Готовый кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа выньте из формы и оставьте на полчаса под тканевым полотенцем.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
