Выпечка 11.04.2026

Кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа

Name: Кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Европейская
Ingredients: Миндальная мука 200 г; Псиллиум 2 ст.л.; Яйца куриные 4 штуки; Оливковое масло 2 ст.л.; Семена чиа 2 ч.л.; Разрыхлитель теста 1 ч.л.; Соль 0,5 ч.л.; Вода (кипяток) 120 мл

55 мин.

6 порций

Кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа

Romar66, stock.adobe.com

Отличный рецепт хлеба без глютена и лишних углеводов. Приготовить его сможет любой желающий. Кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа удивляет нежной текстурой и благородным ореховым ароматом. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты

Миндальная мука – 200 г
Псиллиум – 2 ст.л.
Яйца куриные – 4 штуки
Оливковое масло – 2 ст.л.
Семена чиа – 2 ч.л.
Разрыхлитель теста – 1 ч.л.
Соль – 0,5 ч.л.
Вода (кипяток) – 120 мл

Пошаговый рецепт приготовления

Смешайте миндальную муку, соль, разрыхлитель и псиллиум.

Добавьте яйца, оливковое масло и кипяток, перемешайте.

Всыпьте семена чиа и снова все хорошенько перемешайте.

Полученную массу переложите в смазанную форму и выпекайте 30-35 минут в духовке при 180 градусах.

Готовый кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа выньте из формы и оставьте на полчаса под тканевым полотенцем.

Блюда в духовке Блюда на завтрак Блюда на каждый день Блюда на обед Блюда на ужин Выпечка из миндальной муки Пышные яблочные оладьи

Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Кето-хлеб из миндальной муки с псиллиумом и семенами чиа

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Шоколадные маффины

Пицца на слоеном тесте с сосисками

Постные блины с кукурузным крахмалом

Сырные блины с укропом