Предугадывая ваш первый вопрос, сразу отвечаю — конопляная каша готовится из особого сорта конопли, в котором нет каннабиноидов. Полезное блюдо улучшает работу мозга и ЖКТ, нормализует уровень сахара в крови и в целом оказывает положительное влияние на весь организм.
Ингредиенты
- Семена конопли – 200 г
- Сахар – 0,5 ч.л.
- Соль – на кончике ножа
- Вода – 600 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Семена конопли промойте и замочите на 2 часа в холодной воде.
Откиньте на мелкое ситечко, промойте и выложите в кастрюлю. Влейте воду и проварите на медленном огне 20 минут с момента закипания.
Готовую кашу из конопли снимите с плиты, смешайте с сахаром и солью. Можно добавить по вкусу сливочное или топленое масло.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев