Есть разные способы сделать фарш для куриных котлет сочнее и нежнее. Например, добавить немного сметаны. Получается прекрасный полезный вариант на каждый день. Учтите, что их удобнее жарить на сковороде.
Калорийность
178 ккал на 100 г (Б: 16 г, Ж: 10 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте фарш со сметаной, яйцом и специями.
-
В конце добавьте крахмал и вымешайте. По необходимости добавьте еще муки до консистенции.
-
Сформируйте котлеты и жарьте на сковороде с двух сторон на среднем огне.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
