Легкий горчичный маринад – чудесное дополнение к курице, а особенно – к куриным ножкам. Они приобретают не только приятный вкус, но и красивую румяную корочку. А уж дальше подавайте их как и с чем угодно – на ваше усмотрение.
Калорийность
178 ккал на 100 г (Б: 19 г, Ж: 10 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте все ингредиенты, кроме курицы.
-
Замаринуйте ножки в горчичной смеси минут на 30, а лучше на пару часов.
-
Обжарьте их на сковороде со всех сторон минут по 5-7 на сторону.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
