Не стоит недооценивать субпродукты, ведь из них тоже можно приготовить много вкусных блюд. Не верите? А попробуйте пожарить куриные сердечки на мангале! Гарантирую, вы удивитесь тому, насколько они получатся сочными, вкусными и ароматными. И, что немаловажно, блюдо обходится сущие копейки.
Калорийность
202 ккал на 100 г (Б: 18 г, Ж: 14 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Куриные сердечки промойте холодной водой, а затем переложите в глубокую миску.
-
Добавьте соль, специи, масло и пропущенный через пресс чеснок. Перемешайте, накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник на 2 часа.
-
Наденьте сердечки на подготовленные шпажки и обжаривайте на мангале 20 минут, часто переворачивая.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
