Сыр и зелень – прекрасное дополнение к курице. В этот раз предлагаю приготовить отличный рулет из филе с начинкой. Его можно подавать горячим или холодным, приготовить к ужину или на праздничный стол, или даже наготовить впрок в холодильник.
Калорийность
163 ккал на 100 г (Б: 24 г, Ж: 7 г, У: 1 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Разрежьте курицу на тонкие пласты и отбейте каждый.
-
Мелко нарубите зелень, зеленый лук и чеснок. Натрите сыр на терке.
-
Посыпьте курицу специями, выложите начинку и сверните небольшие рулеты.
-
По мере необходимости свяжите их кулинарным шпагатом.
-
Запекайте курицу в духовке 45 минут при 190 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
