Для этого рецепта понадобится пикантная колбаса: чоризо, краковская или охотничьи колбаски. Усилить ее вкус можно, предварительно обжарив на сковороде. Подавайте омлет со свежими овощами и зеленью. Отлично поддержит испанские мотивы руккола.
Калорийность
204 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 16 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Колбасу и помидоры черри нарежьте примерно одинаковыми кружочками.
-
Яйца слегка взбейте с молоком, солью и молотым перцем.
-
Добавьте помидоры, колбасу и аккуратно перемешайте.
-
Смажьте форму сливочным маслом, влейте заготовку и отправьте на 25 минут в духовку, предварительно разогретую до 190 градусов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
