Добавлять в омлеты можно самые разнообразные продукты: мясо, колбасу, зелень, сыр и овощи. Благодаря добавкам блюдо обретает новые вкусы и ароматы. Главное, чтобы они хорошо сочетались между собой и их количество было небольшим.
Калорийность
141 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 9 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Фиолетовый лук очистите от шелухи и нарежьте тонкими полукольцами.
-
Яйца слегка взбейте с молоком, солью и молотым перцем.
-
Добавьте муку, лук, свекольную ботву и аккуратно перемешайте.
-
Смажьте форму маслом, влейте подготовленную смесь и разровняйте. Выпекайте 25 минут в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
