Мясные блюда с острыми специями раскрывают свой вкус по-новому. Хотите в этом убедиться? Приготовьте говяжьи отбивные в пикантном кляре. Понадобится немного красного перца, хмели-сунели и чеснок. Технология приготовления очень простая!
Калорийность
255 ккал на 100 г (Б: 24 г, Ж: 15 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Говяжью вырезку промойте, обсушите и нарежьте поперек волокон на пластины толщиной около 1 сантиметра.
-
Каждый кусочек отбейте молотком с обеих сторон.
-
Полученные заготовки посолите и поперчите.
-
Слегка взбейте яйца с солью, измельченным чесноком и хмели-сунели.
-
Муку высыпьте на широкую тарелку.
-
Панировочные сухари смешайте с молотым красным перцем.
-
Обваляйте отбивные в муке, обмакните в яичную смесь и снова обваляйте теперь уже в панировке.
-
Выложите мясо на разогретую сковородку с маслом и обжарьте по 4-5 минут с каждой стороны.
