![Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19773-620x410_w.jpg)
Секрет этого рецепта – не только в сочетании овощей с крабовыми палочками, но и в его заправке. Хочу предложить вам полезную и низкокалорийную альтернативу магазинному майонезу. Приготовление салата займет буквально пару минут!
Ингредиенты
- Салат латук – 0.5 пучка
- Крабовые палочки – 200 г
- Пекинская капуста – 100 г
- Помидоры – 2 штуки
- Огурцы – 2 штуки
- Лук – 1 штука
- Йогурт – 4 ст.л.
- Дижонская горчица – 2 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Крупно нарежьте все ингредиенты кусочками произвольной формы.
![Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 1 Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 1](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19773-shag-1-572x379_w.jpg)
Добавьте нашинкованную пекинскую капусту и листья латука.
![Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 2 Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 2](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19773-shag-2-572x379_w.jpg)
Смешайте йогурт с дижонской горчицей.
![Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 3 Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 3](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19773-shag-3-572x379_w.jpg)
Заправьте салат и перемешайте.
![Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 4 Овощной салат с крабовыми палочками без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 4](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-19773-shag-4-572x379_w.jpg)
Вам понравился рецепт?
0 комментариев