Салаты 17.08.2026

Овощной салат с рыбной консервой

10 мин.
2 порции
Овощной салат с рыбной консервой
stock.adobe.com
4.8 (446)

Если вы любите брать классическую овощную основу и добавлять что-то поверх, попробуйте этот вариант с рыбными консервами. Сама рыба при этом может быть совершенно любая – от сайры и сардин до лосося или тунца.

Калорийность

107 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 7 г, У: 2 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Тонко нарежьте лук, огурцы и редис.

    Овощной салат с рыбной консервой – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Произвольно нарежьте черри и добавьте салатный микс.

    Овощной салат с рыбной консервой – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Добавьте в салат маслины и измельченные рыбные консервы.

    Овощной салат с рыбной консервой – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. Заправьте все оливковым маслом и бальзамиком.

    Овощной салат с рыбной консервой – фото приготовления рецепта, шаг 4
Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев