Салаты 22.01.2022

Овощной салат с рыбой

20 мин.
2 порции
Овощной салат с рыбой
happy_lark, stock.adobe.com
4.8 (277)

От привычных овощных салатов этот отличается повышенным содержанием белка. А все потому, что кроме рыбных консервов в него идут яйца и стручковая фасоль. Это своеобразный эксперимент на тему классического французского нисуаза.

Калорийность

109 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 5 г, У: 5 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Отварите яйца до готовности и крупно нарежьте.

  2. Приварите стручковую фасоль буквально три минуты в кипящей воде.

  3. Произвольно нарежьте черри и лук.

  4. Смешайте все ингредиенты и сбрызните салат винным уксусом.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев